当前位置: 首页 > 泡脚养生

经常放屁怎么回事?5原因易致放屁

发布日期:2019-08-22 10:04:45 编辑:生活养生阅读次数:

放屁是生活中一种比较常见的现象,而且是不能,避免的大多数情况,这都是一种正常的生理现象。但是如果经常放屁,出现有浓的臭味,那就有可能是身体某部分出现不好的现象,那就需要重视了。

\

1、是吃东西的速度过快,会将大量空气与唾液一起吞到胃里,特别严重时,胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气就到达了肠道,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内就会放屁。

2、便秘引起的,当粪便在肠道中无法移动时,会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。 此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。

\

3、消化不良导致的,一般吃的太饱,是太油腻了,大鱼大肉,容易导致出现放屁增多,还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药,保和丸、乳酸菌素片等药物。

\

4、生活饮食没有注意吃了某些食物,也会导致出现有放屁的现象。平常吃的红薯、土豆、面食等都会使肠腔积气。可以减少淀粉类食物、增加新鲜的水果、蔬菜类食物。

5、肠道菌群失调导致的,细菌会对吃的食物进行发酵。 这一过程发生在结肠里,但有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠。因此,食物被消化前,就与细菌发生了接触,生成了气体。有些人患肠胃炎后,肠道内的菌群组 成发生变化,肠道内细菌失衡,也会排气增多。

总之出现放屁的话,一般也没什么太大的问题如果有症状或者有消化不良的,可以选择用药物治疗,但是主要是通过生活中避免,注意下饮食,避免吃高淀粉类的食物。少吃油炸的膨化食品,多吃一些水果蔬菜,容易消化的食物,可以减少发生放屁的现象。

本文链接:经常放屁怎么回事?5原因易致放屁

上一篇:维生素a缺乏病

下一篇:米豆腐怎么做好吃 香滑入味简单的家常菜

热门资讯

友情链接:

心经结缘 佛经大悲咒全文 念佛

Copyright © 2018 生活养生 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号