当前位置: 首页 > 老年养生

89岁老中医传下来的黑发方,每天喝几口,白发没了显年轻!

发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:

















不仅影响形象,也影响生活,看着自己一头白发,心情怎能好试问谁想想年纪轻轻就一头白发呢?

养好头发的关键就是弄清自己的头发的问题,缺什么营养,对症下药,养好头发。

头发早白,多是身体缺少了这3样!

1、缺乏铜、铁等微量元素

近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当头发含镍量增多时,就会变成灰白色。所以说,微量元素与头发的颜色有密切的关系。

2、缺乏维生素

维生素,是保持黑发必不可少的元素,缺乏维生素B1、维生素B2以及维生素B6可能会造成头发过早变白。

3、缺乏酪氨素

黑色素在人体内是由酪氨素经过氧化后合成,只有合成黑色素的原料充足,才能产生足够的黑色素,一旦缺乏酪氨素,也就会产生白发。

都在吃的黑发方,越吃头发越黑,第3种最有效

1、百合银耳饮

(1) 做法:先将银耳用温水浸泡1小时之后再将百合、银耳放入锅中煮至汤汁变黏时加入冰糖即可。

(2)功效:百合、银耳都是能够帮助益气养阴,对于气阴两虚引起的白发有很好的改善作用。百合银耳饮还富含丰富的维生素,经常饮用百合银耳饮能够帮助改善毛糙发黄,黑发润发,必须坚持长期饮用,才能有较好的效果。

2、黑豆

(1)做法:将黑豆洗净之后并反复蒸晒后贮存在瓶中。每日食用即可。

(2)功效:黑豆中含有大量的大豆球蛋白、杨有刷、卵磷脂等等成分,能够帮助降低。另外黑豆中还含有丰富的铁等微量元素,可以促进头发黑色素合成。

3、九黑益首滋

配方:、、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞、大枣、黑米、蚕蛹、牡蛎、桂圆等可食用材料。

做法:经浸、煎、榨、化、滤、熬、收等几大流程,三熬九制,浓缩精华,加蜂蜜收膏。

用法:每天2次,每次15ml,温开水冲泡饮用即可。

功效:富含丰富的铁、硒等微量元素,丰富的维生素群,酪氨素,一次性补齐头发需要的所有营养素,可以促进头发生长。

点评:

(1)此方改进自医圣《》中的养发古方,是目前防脱、乌发固发最值得称道的百年老号经典验方。

(2)据统计,九成的使用者,在服用1-2个月之后,可以有效缓解脱发并逐渐长出新绒毛,逐渐长黑,并且无任何副作用。

辅助、黑发,事半功倍:

1、关元穴指压法

(1)作用:放松精神,刺激黑色素生成,使头发变黑。

(2)方法:四指贴住腹部,打开虎口,大拇指指腹施力往下压,指力劲道深入5~6cm之后,指腹力量稍微呈“之”字形点一下,停留7~8秒之后指力再慢慢放松。

2、头部指压

(1)作用:活络整个头部的循环,疏通气节。不但能够活化细胞,使毛发获得营养,也能使头部的不适获得缓解。

(2)方法:指力劲道深入5~6cm之后,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放松。指力一定要完全放松,再重新开始按,按到不痛或疼痛减轻为止。



本文链接:89岁老中医传下来的黑发方,每天喝几口,白发没了显年轻!

上一篇:90后出现少白头怎么办中医:抓把花椒来解决,睡前用花椒

下一篇:80岁老人早餐食谱大全

热门资讯

友情链接:

心经 般若波罗蜜多心经念诵正确方法 心经唱诵 般若波罗蜜多心经解释 金刚经原文 金刚经简体注音版 大悲咒念诵 手抄般若波罗蜜多心经 大悲咒讲解 心经的好处 般若波罗蜜多心经全文 金刚经唱诵完整版 大悲咒正确注音 般若波罗蜜多心经 大悲咒拼音 金刚经注音版全文 般若波罗蜜多心经白话文 大悲咒全文拼音 般若波罗蜜多心经讲解 唱诵大悲咒

Copyright © 2018 生活养生 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号