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红毛丹的核能吃吗

发布日期:2019-08-23 10:04:45 编辑:生活养生阅读次数:

红毛丹的核能吃吗

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红毛丹,因为外形酷似长毛的荔枝,味道也与荔枝相似,故又名毛荔枝,也叫韶子、红毛果、红毛胆、毛龙眼,学名Nephelium lappaceum L。红毛丹被誉为“热带水果之王”,原产于马来群岛,可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。 品种特性:外果皮鲜红带黄色,表面带龟甲裂纹,凸起部分细长如软刺,先端弯曲为钩状,鲜红色,果肉(即假种皮)透明多汁,内含扁卵形种子一粒。营养成分:红毛丹外观美,营养丰富,除核外都可以吃,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。

1、增强人体免疫力。经常吃红毛丹能清热解毒,还能提高身体的免疫能力。

2、润发美肤。具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

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3、改善头晕。红毛丹中的铁晕元素也非常的高,能帮助改善头晕和低血压等病症。

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