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简单聊下老年高血压,健康从养生开始

发布日期:2019-08-17 08:34:45 编辑:生活养生阅读次数:

老年高血压如何看!

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老年性高血压是指年龄大于65岁,血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准,即收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg者。

收缩压与舒张压相差相对较大,以收缩压升高为主,

老年人各器官机能都会有所退化,尤其是更易动脉硬化,心血管系统等尤为明显。

老年高血压并发症与合并症多

老年人由于生理机能减退,常有伴随有冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等,

患高血压后也容易引起心、脑、肾的合并症,如心绞痛、心肌梗塞、肾功能不全等,

中医辨证论治高血压病,认为病位在肝,病机为肝阳上亢,多涉及心、脑、肾。

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高血压病初期多为肝阳上亢,继而肝肾阴虚,表现出阴虚阳亢,后期阴损及阳,导致心肝肾阴阳两虚。

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现在高血压越来越年轻化。

青中年高血压病患者,往往多为肝阳上亢,或者肝火上炎;

中老年年高血压病患者,肝肾机体功能衰退,并常常心神、心血不足,在平补肝肾的基础上,应当注重养心阴、安心神。

往往高血压患者多是本虚标实。

高血压患者主要表现为血压高,且伴有眩晕耳鸣,头痛头涨,时而头痛加重,口苦面红,急躁易怒,失眠多梦,舌质红,苔黄,脉弦或数。

主要方剂为《中医内科杂病证治新义》中的天麻钩藤饮或者加减。

天麻钩藤饮:天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神。

功效:平肝潜阳、平补肝肾、安神。

老年高血压病患者,机体功能多衰弱退化,脾胃运化能力也会减弱。

除采取药物治疗外,一般还可以辅以食物疗法,以下食疗方供选用。

山楂枸杞子粥:

山楂30克,枸杞子15克,粳米100克

将山楂、枸杞子、粳米洗净后放入锅中,加清水,先武火煮沸,再用文火熬成粥即可食用。

胃酸过多者不宜食用

山楂荷叶茶

山楂30克,荷叶12克,槐米10克,

把山楂、荷叶、槐米洗净,放入进沙锅中,加适量清水煎水取汁,代茶饮用。

胃酸过多者不宜饮用。

还有桃仁粥,决明子茶等,可以选一种适合自己的!

高血压病症还是复杂的,往往个人表现均有所不同。

以上情况均有代表性,却不能一概而论!

建议在医师的指导下选择适合自己的治疗方案。

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