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发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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橙色鱼汤

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橙色鱼豆腐汤的做法是不是很复杂,但味道精美。丰富的三文鱼油,肉是可口,有一个严密的弹性,新鲜和营养豆腐充分吸收了汤,加上绿油油的葱和橘皮点缀,真漂亮啊!

橙色鱼豆腐汤所需材料

SalmonOrange peeltofusalt

橙色鱼豆腐汤的做法

1种鲑鱼进行清洗,切片; 桔皮刮白色胶囊,洗涤并切丝; 豆腐洗净切成方块。

2锅中倒入清水锅,放入鲑鱼,煮豆腐,煮小火。

3加盐调味碗中,撒上桔皮可以。

功效和脂肪鱼豆腐汤的作用

1点鲑鱼有补虚劳,健脾和胃,暖胃,降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病的功效,可治消瘦,水肿,消化不良等症。

2豆腐具有益气健脾,清热润燥,生津止渴,健脾和胃,大脑和骨骼强壮,清肠胃,肝脏的保护作用。

3橘皮亦称,有健脾益气,燥湿化痰为腹胀,效果食少呕吐,腹泻,咳嗽,痰多。

4橙色鱼汤用热和干燥,口渴,气消化,脾和胃,滋补劳动,降低血液胆固醇,预防心血管疾病的效果。

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