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平菇虾米肉丝汤,平菇虾米肉丝汤的做法,平菇虾米肉丝汤怎么做

发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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虾菇排骨汤

标签:汤,蘑菇汤

虾菇排骨汤含有丰富的营养,含有丰富的氨基酸,蛋白质,但脂肪含量低,也就是要保持身材,以及减肥哦功能,所以汤,怎能错过?

所需材料虾菇排骨汤

鸡breastMushroomShrimp

香菇排骨虾汤的做法

1个鸡胸肉洗净,切丝烧开水; 蘑菇洗涤撕裂部分; 备份虾泡洗略微。

2净锅上火倒入高汤,下入鸡,蘑菇,虾熟。

的功效与作用虾猪肉蘑菇汤

1种蘑菇具有滋补作用,抗癌,能提高人体的新陈代谢,增强体质,追风散寒,舒筋生动的效果,减少血液中的胆固醇,高血压和预防尿路结石有一定效果。

2鸡胸肉温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨,有助于提高记忆力。

3虾香菇排骨汤具有滋阴润燥,养胃健脾,强身健体,提高免疫力,这汤还加了一点虾,鱼,蛋的虾蛋白质含量,奶的几倍到几十倍,且易于消化,它产量是补充蛋白质。

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