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山药鳝鱼汤,山药鳝鱼汤的做法,山药鳝鱼汤怎么做

发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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山药鳗鱼汤

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轻微进入旺季,身体经常感到炎热和潮湿,湿气重会导致脾胃,甚至导致相关疾病,所以小暑时节是脾胃的养护尤为重要。今天介绍的这款汤很适合在轻微的消费旺季,看看山药鳗鱼汤的做法和它的具体效果。

所需材料山药鳗鱼汤

EelYamWolfberrySaltScallionGinger

山药鳗鱼汤的做法

1清理鳗鱼切段,烧开水; 清洁山药去皮,切片; 枸杞子饶洁。

2净锅上火,调入精盐,葱段,姜片,下入鳝,中国山药,枸杞煮开至熟。

的功效与山药鳗鱼汤的作用

1种山药肝肾,滋阴清热,脾止泻,抗老化,预防和治疗骨质疏松症和血功效。

与血液,补气,消炎,消毒剂2鳗鱼效果,除风湿等。

3鳗鱼山药羹此汤具有健脾利湿,补虚强肾,气血,祛风,保护眼睛,健脑益智的功效。

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