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山药韭菜籽鸡汤,山药韭菜籽鸡汤的做法,山药韭菜籽鸡汤怎么做

发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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韭菜籽山药鸡汤

标签:鸡肉,山药羹

山药质地细腻,口感甘甜,含有多种营养成分,健脾胃,助消化,可以食用。韭菜籽补益肝肾,加上鸡一起炖,营养哦一倍。

所需材料韭菜籽山药鸡汤

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韭菜籽山药鸡汤的做法

1个山药洗净切块,倒入热备用稍煮。

2将鸡洗净去血水沸腾的水烧开。

3锅中,加水,山药,鸡成,水火煮直到鸡坏转移,添加枸杞,韭菜籽粉,盐和发球转移。

功效和山药鸡汤韭菜籽的作用

1名山药健脾胃,益肺生津,滋阴壮阳,强肾脏排毒,增强新陈代谢的功效。

韭菜籽具有补肾,壮阳固精,暖腰膝。

3在空气中,健脾胃,活血的功效,强健筋骨鸡温暖。

4韭菜籽山药鸡汤脾,肾,固肾精,活性肌肉的功效。

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