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发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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枸杞山药薏仁汤

标签:山药羹

大麦是一种常见的保健食品,美容是美容佳品; 枸杞具有滋肾效果血,明目养肝; 健脾养胃的功效山药是非常好的,它会煮成粥一起枸杞,大麦和山药,既营养与保健功能。

枸杞山药薏仁汤所需材料

BarleyYamWolfberryGingercrystal糖

枸杞山药薏米汤的做法

1种山药削去皮,洗净,切成块; 大麦泡入水中,洗净; 枸杞洗净备用。

2锅中,加水,上面制备的材料放入锅中,加姜,火煮沸,然后小火燃烧约1.5个小时。

3再加入糖调味和。

的功效与枸杞山药薏米汤的作用

1名山药健脾胃,益肺生津,滋阴壮阳,强肾脏排毒,增强新陈代谢的功效。

2大麦具有解毒,降脂,肠利尿消除水肿,皮肤护理,脾燥湿,和抗癌。

3枸杞子有补血,滋肾,润肺,清肝,明目之功效。

具有脾胃4山药汤枸杞大麦粥,只与腹泻,肿胀利尿作用肾血。

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