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山药牛腩汤,山药牛腩汤的做法,山药牛腩汤怎么做

发布日期:2019-05-08 18:08:10 编辑:生活养生阅读次数:
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山药牛腩汤

标签:牛肉汤,山药汤

秋冬季人体需要更多的能量来再次舒适抵御寒冷,这个时候一碗汤汤水水的,然而,山药牛腩汤是不错的选择,不用担心吃好喝好确保长肉肉哦!快来试试吧。

山药牛腩汤所需材料

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山药牛腩汤的做法

洗涤甲西冷,切成; 山药去皮,洗净,切。

2里脊肉在沸腾的血液煮沸,捞出洗净,沥干备用。

3牛腩,八角和清汤倒入锅中煮沸,捞出八角,转以文火煮至熟。

的功效与山药牛腩汤的作用

1名山药健脾胃,益肺生津,滋阴壮阳,强肾脏排毒,增强新陈代谢的功效。

2牛腩牛腩脂肪含量低; 提供高品质的蛋白质,含有各种氨基酸; 矿物质可以加入。

3腰肉汤山药汤具有开胃消化,脾和胃,营养补充剂的效能,养阴阳,保持健康。

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