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粗盐热敷注意事项

发布日期:2019-08-23 10:04:45 编辑:生活养生阅读次数:

1、盐敷的盐要选用粗盐,而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐,一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。

2、热敷时要注意温度,过热会烫伤皮肤,必要时多包裹几层毛巾。

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3、热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手,避免毛孔大开感染风寒。

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4、热敷过好要多喝水,帮助体内毒素排出。另外热敷的盐可以重复使用,粒子变细就可以丢掉。但其中的中药会因为使用多次而药效减弱,所以中药需要时常更换。

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