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玉米毛豆骨头汤

发布日期:2018-11-01 11:14:50 编辑:生活养生阅读次数:

玉米毛豆骨头汤

加醋是为了使骨头中的钙更好的释放出来,也能更好的保护维生素,不易流失,但一定要在开火前加醋,这样才有效哦.

玉米毛豆骨头汤 所需材料

  • 骨头一份
  • 玉米一条
  • 毛豆一小碗
  • 红萝卜一条
  • 适量
  • 少许

玉米毛豆骨头汤的做法步骤详解

【日本豆腐蒸虾仁】
1
准备材料.
【日本豆腐蒸虾仁】
2
骨头洗净,用开水煮两分钟,去味,去掉血水.
【日本豆腐蒸虾仁】
3
毛豆洗净,红萝卜削皮切块,玉米洗净切块备用.
【日本豆腐蒸虾仁】
4
把所有材料放入高压锅内,加满水,再加少许醋,盖上高压锅盖,开中大火,上汽后转小火煲三十分钟.
【日本豆腐蒸虾仁】
5
三十分钟后,关火,锅下汽后,开盖,加入盐调味,OK啦,看成品图.

玉米怎么做好吃?

  • 红豆玉米粥红豆玉米粥
  • 玉米绿豆粥玉米绿豆粥
  • 香蕉玉米羹香蕉玉米羹
  • 莲藕玉米排骨汤莲藕玉米排骨汤
  • 玉米炒葡萄干玉米炒葡萄干
  • 玉米炖排骨玉米炖排骨
  • 覆盆子龙骨汤覆盆子龙骨汤
  • 香油玉米香油玉米
  • 松仁山药炒玉米松仁山药炒玉米
  • 猪肉粳米粥猪肉粳米粥

毛豆怎么做好吃?

  • 芥菜毛豆芥菜毛豆
  • 毛豆粉蒸肉毛豆粉蒸肉
  • 毛豆咸菜炒肉末毛豆咸菜炒肉末
  • 毛豆炒肉毛豆炒肉
  • 鸡腿烧毛豆鸡腿烧毛豆
  • 雪菜毛豆雪菜毛豆
  • 肉丝炒毛豆肉丝炒毛豆
  • 玉米炒肉丁玉米炒肉丁
  • 毛豆冬菇煮豆腐毛豆冬菇煮豆腐
  • 蚝油双菇蚝油双菇

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